Jumat, 27 Oktober 2017

Ciri Ciri atau Gejala Orang Hamil yang Biasa dan Tidak Biasa di Alami BUMIL

Sejak awal kehamilan ciri ciri nya sudah dapat kita ketahui. bagaimanapun juga kehamilan bisa membuat tubuh seorang ibu hamil menjadi terasa sangat peka.

Dengan tumbuhnya kantung janin pada rahim seorang ibu tentu akan memberikan efek bagi tubuh ibu hamil sebagai tanda tanda yang memberitahu kalau ibu sedang hamil.

Meskipun tidak semua orang dapat merasakan tanda tanda kehamilan pada minggu pertama karena kondisi hormon tubuh yang berbeda-beda pada setiap orang namun sebenarnya ada yang berbeda pada kondisi seseorang pada saat awal kehamilan hanya saja tanda-tandanya tidak begitu dapat dirasakan, sehingga bumil tidak sadar kalau dirinya sedang hamil.

Untuk itu kami rangkum beberapa ciri ciri orang hamil agar setiap orang yang sedang melakukan program kehamilan dan ingin mengetahuinya sejak dini maka bumil harus tahu gejala kehamilan yang akan saya sebutkan satu per satu dibawah ini.

1. Tidak Menstruasi
Pada umumnya wanita akan mengalami menstruasi sebulan sekali, namun jika seorang ibu telah hamil, siklus menstruasi ini akan berhenti yang menjadi tanda awal kehamilan.

namun begitu faktanya tidak semua orang yang mengalami terlambat datang bulan bisa dikatakan hamil, karena mungkin seseorang mengalami haid yang tidak teratur atau tidak normal. dan bagi orang yang siklus haidnya tidak teratur susah sekali untuk mengenali tanda-tanda kehamilan jika dilihat dari siklus menstruasinya.

jadi coba untuk melihat gejala kehamilan lainnya

2. Bagian Puting terasa sakit
Pada usia kehamilan 2-3 minggu pada bagian puting bumil akan terasa sakit. rasa sakit yang dialami berupa nyeri, sensitif dan perih.

pada saat kondisi seperti ini disarankan ibu untuk mengenakan pakaian yang longgar, nyaman dan dapat menyerap keringat.

3. Seperti Mau Menstruasi
Jika ibu merasa mau menstruasi namun ternyata tidak juga terjadi ada kemungkinan ini adalah gejala awal kehamilan. perut yang kurang nyaman, punggung yang sering lelah, adanya tekanan pada bagian perut bawah dan tanda-tanda haid lainnya yang bisa jadi tanda-tanda hamil juga.

4. Morning sickness
Pada awal kehamilan morning sickness atau mual dan muntah biasanya sering terjadi pada seorang ibu yang mengalami kehamilan pada awal masa hamil nya.

Mual dan muntah menjadi gejala hamil meskipun tidak setiap ibu hamil mengalami gejala ini, tapi bagi sebagian orang yang mengalami mual pada awal kehamilan menjadi ciri ciri orang hamil yang jelas.

Mual dan muntah pada seorang ibu ada yang parah dan ada yang biasa saja, semakin parah rasa mual dan muntahnya biasanya semakin mudah lemah kondisi seorang ibu, dan biasanya juga nafsu makannya berkurang.

5. Kedutan pada perut bawah
6.Keram perut
7. Pendarahan ringan
8. Perut Terlihat Bengkak
9. Perut menjadi kembung
10. Menjadi Sering Buang Air kecil
11. Diare
12. Sembelit
13. Keputihan
14. Keluar Lendir dari Vagina lebih banyak
15. Gusi Berdarah
16. Sering Meludah
17. Mulut menjadi sering kering
18. Kualitas tidur ibu menjadi tidak baik
19. Sakit Punggung
20. Kaki Sakit dan Keram
21. Sakit Kepala
22. Sensitif pada Bau
23. Masuk Angin, flu dan demam
24. Cepat Lapar
25. Perasaan yang lebih sensitif dan mudah marah



Rabu, 25 Oktober 2017

Manfaat Buah Naga Untuk Diet Kolesterol yang Baik Bagi Kesehatan

Belakangan ini buah naga begitu populer dimasyarakat, pedagang buah nagapun akhir-akhir ini banyak kita temui, baik itu dipasar, ditempat buah-buahan bahkan sampai ada yang jual khusus buah naga di pinggiran jalan.

mengenai jenis buah naga, Buah naga memiliki beberapa varian warna pada kulit dan dagingnya, pada daging buah naga ada yang berwarna merah dan ada juga yang berwarna putih, sedangkan pada kulitnya ada yang berwarna merah dan warna kuning. buah naga yang paling kaya akan nutrisinya adalah buah naga merah. namun secara keseluruhan baik buah naga merah maupun putih memiliki khasiat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh kita. dan salah satu manfaat buah naga yang paling populer adalah manfaat buah naga untuk ibu hamil.

Manfaat buah naga untuk kesehatan sangat banyak sekali, maka dari itu saya tertarik untuk menguraikan khasiatnya disini.

pada artikel ini saya akan memberitahu anda 2 Manfaat buah naga untuk diet dan kolesterol
namun jika anda ingin mengetahui lebih banyak lagi manfaat buah naga ini, anda bisa langsung saja menuju sumbernya di 27 manfaat buah naga untuk kesehatan dan kecantikan.


Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan

Manfaat Buah Naga Merah Untuk Diet

Bagi mereka yang sangat memperhatikan tubuhnya tentu tidak ingin kelebihan berat badan, berat badan yang berlebih membuat sebagian orang menjadi kurang percaya diri bahkan bisa jadi minder, kebanyakan orang yang sangat memperhatikan berat badan adalah kaum wanita dibandingkan pria.

Banyak cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan, selain dengan olahraga secara teratur dan menjaga pola makan yang sehat, kebanyakan orang mengkonsumsi obat penurun badan untuk mendukung program dietnya, namun sebagian orang lagi mencari alternative lain untuk menghindari obat kimiawi, karena mereka meyakini makanan yang alami lebih menyehatkan dan tidak memberikan efek samping yang berlebihan dibandingkan dengan obat kimia. dan kebanyakan orang memanfaatkan buah naga sebagai bagian dari program dietnya.

Buah naga dengan kandungan seratnya yang tinggi dan rendah kalori harus menjadi pertimbangan untuk anda yang ingin memasukkan buah naga kedalam menu makanan program diet anda. buah naga juga mampu memecah karbohidrat sehingga mudah dicerna oleh tubuh.

Manfaat buah Naga untuk Menurunkan Kolesterol

Buah Naga dipercaya sebagai buah yang paling sehat. karena buah ini hampir tidak mengandung zat yang berbahaya, buah ini rasanya manis meskipun begitu buah ini tidak mengandung kadar gula yang tinggi, tidak seperti buah lainnya.

Buah naga ini banyak mengandung nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh, buah naga putih dengan biji hitam yang tersebar pada daging buahnya memiliki gizi yang cukup mengejutkan. benih biji buah naga ini sarat dengan asam lemak yang sangat baik bagi kesehatan. Asam lemak tak jenuh ganda mampu mengalahkan kolesterol jahat dalam darah. Sehingga aliran darah dalam tubuh menjadi lancar.